作者提出,觉醒是个不断开放、不断深入的过程,这个过程中我们会时时面对旧有的模式,这些模式带给我们困苦,我们需要不断地去解脱、放下。本书没有繁复的知识点和冗长的讲解,而是直指发问者的内心的指引,意在激发读者内在的洞见与醒悟,为其指引新的方向。